loading...
รู้หรือเปล่า! พ่อครัวแม่ครัวทั้งหลาย ไม่ใช่ว่า "อาหาร" ทุกอย่างจะต้องเก็บไว้ใน "ตู้เย็น" ได้นะจ๊ะ เพราะเชื่อว่าต้องมีพ่อบ้านแม่บ้านยุคใหม่มีอะไรก็จับยัดใส่ตู้แน่นอน แต่ช้ามาก่อน มาดูตัวอย่าง รวมทั้งสถานที่ที่จะเก็บสิ่งเหล่านี้ไว้แทน
1 หัวหอม
เก็บหัวหอมที่ยังไม่ปอกเปลือก ในที่เย็นและแห้งสถานที่ที่มีอากาศถ่ายเท หัวหอมต้องสัมผัสอากาศ เพื่อให้แน่ใจว่าอายุการเก็บรักษาที่เหมาะสมที่สุดข้อยกเว้น: หัวหอมที่ปอกแล้วควรจะเก็บไว้ในตู้เย็นในภาชนะที่ปิดสนิท
2 ฟักทอง

นี้จำเป็นต้องใช้สถานที่ที่มีการระบายอากาศที่ยังแห้งมืดและเย็น
แตงโมจะสูญเสียสารต้านอนุมูลอิสระ(ไลโคปีนและเบต้าแคโรทีน) เมื่อใส่ในตู้เย็น "สารต้านอนุมูลอิสระในอาหารรวมทั้งแตงโมมีแนวโน้มที่จะลดลงถ้าไม่ถูกเก็บไว้อย่างถูกต้อง ควรวางแตงโมบนเคาน์เตอร์ที่อุณหภูมิห้องเพื่อรักษาสารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้
ข้อยกเว้นคือเมื่อแตงโมหั่นแล้ว ควรใส่ในตู้เย็น
loading...
เหล่านี้จะถูกเก็บไว้บนเคาน์เตอร์จนกว่าจะสุก ผลไม้เหล่านี้จะยังคงสารอาหารที่ดีไว้ในอุณหภูมิปรกติ
กาแฟและถั่วต้องบรรจุภาชนะที่ปิดสนิทหรือสูญญากาศ และเก็บในจุดที่เย็นแห้ง และมืดเพื่อรักษารสชาติและความสดใหม่
document.write('
loading...
0 ความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น